Ljudfiler
Här kan du ladda ner alla övningarna.
01. Koncentration A
02. Koncentration B
03. Andningstrappan A
04. Andningstrappan B
05. Bodyscan A
06. Bodyscan B
07. Surfa på känslan A
08. Surfa på känslan B
09. Att komma hit A
10. Att komma hit B
11. Småleende A
12. Småleende B
13. Tankar som moln A
14. Tankar som moln B
15. Bioduken A
16. Bioduken B
17. Det inre rummet A
18. Det inre rummet B
19. Den långa listan A
20. Den långa listan B
21. Andning i benet och där det gör ont A
22. Andning i benet och där det gör ont B
23. Fokus på relationsproblem A
24. Fokus på relationsproblem B
Hogrefe Psykologiförlaget ABTelefon: 08-120 256 10Fax: 08-120 256 15
E-post: info@hogrefe.se Adress: Gävlegatan 12 B 113 30 Stockholm
Öppet: Vardagar kl 08:30 - 16:00Ladda ner beställningblankett här >>
