Författarna har utvecklat en metod där nätverkskartan kompletteras med intervjufrågor för att ge kvalitativ information om barns och ungdomars sociala nätverk. Metoden kan tillämpas vid psykolog- och socialtjänstutredningar och i psykoterapeutiska samtal.

Handboken består av tre delar: Del I ger en teoretisk och historisk bakgrund till nätverksmetoder samt redogör för senare forskning om nätverkets betydelse. Här presenteras också den terapeutiska användbarheten av att rita nätverkskartor och att samtala kring dem. Del II redovisar författarnas utarbetade nätverksmetod; administrering, protokollföring, kvalitativ och kvantitativ analys samt tolkning. Del III visar tillämpning av författarnas kartläggningsmetod med hjälp av ett par konkreta fallanalyser.

Mitt sociala nätverk riktar sig i första hand till socialsekreterare, kuratorer, behandlingsassistenter och psykologer inom BUP/PBU, skola eller socialtjänst.